Koniec roku kalendarzowego tuż tuż ... To zazwyczaj czas podsumowań i planów na przyszłość związanych z naszym życiem prywatnym i zawodowym. Czas analiz, prognoz, przewidywań i zaklinania rzeczywistości. Dlaczego warto poświęcić czas i energię na postanowienia noworoczne? Otóż sam akt wyobrażania sobie zrealizowanego celu działa na nas motywująco i zbliża do jego osiągnięcia. Wizualizacja, a później odrobina samozaparcia oraz systematyczność to sposób na zrealizowanie postanowień. Często obarczamy okoliczności zewnętrzne winą za niemożność zrealizowania postanowień i zapominamy, że klucz tkwi w nas. Postanowienia to nowe możliwości, większa energia życiowa i satysfakcja. To odważne spojrzenie w przyszłość z wiarą we własne siły.
Postanowienia to także sposób na uporządkowanie własnego życia. Pozbycie się niepotrzebnych rzeczy i wprowadzenie nowości. To sposób na zadbanie o siebie samego. Jeśli pragniemy zatroszczyć się o nasze ciało warto zapisać się na siłownię, jeśli pragniemy oddychać pełną piersią wato pomyśleć o pranajamie, jeśli zaś pragniemy zadbać o kondycję naszego mózgu warto skorzystać z unikalnego treningu mózgu online i systematycznie aktywować szare komórki. Bez sprawnie działającego głównodowodzącego narządu, o którym przypominamy sobie dopiero gdy zaczyna zawodzić nas pamięć, nie ma mowy o dobrej jakości życia. Trening mózgu to jeden z elementów holistycznego traktowania naszego ciała. Platforma www.dlamozgu.pl umożliwia aktywną aktywację obszarów mózgu odpowiedzialnych min. za pamięć, postrzeganie czy logiczne myślenie. Unikalność serwisu tkwi w zbalansowanym połączeniu praktycznych kursów na pamięć i wiedzy. Ćwiczenia przeplatają się ze wskazówkami teoretycznymi. Wybierając jeden z kursów otrzymujesz pakiet wiedzy o mózgu. Nie musisz tracić czasu na serfowanie po internecie w celu odnalezienia gorących newsów na temat najświeższych badań naukowych o mózgu. Platforma dlamozgu.pl dostarcza użytkownikowi gotowy - na bieżąco aktualizowany pakiet, by miał czas na realizację także innych istotnych postanowień noworocznych. Kliknij tutaj i przkonaj się sam.
Warto zaplanować kwadrans dla mózgu i poświęć czas na systematyczną gimnastykę umysłu. Wirtualny Trener pomoże wyznaczyć cele treningu mózgu. Trening przeznaczony zarówno dla juniorów, jak i seniorów.
Przygotuj listę Noworocznych Postanowień już dzisiaj. Jak donoszą psychologowie, najlepszą metodą na zrealizowanie postanowień jest przygotowanie szczegołowej listy działań. Ponadto warto ogłosić swoje Postanowienia publicznie. Nie koniecznie całemu światu, ale przynajmniej najbliższej rodzinie i przyjaciołom. Warto również podjąć np. trening umysłu wspólnie z bliską osobą. Jest to niezwykle mobilizujące, a w chwilach słabości wręcz zbawienne. Nie ma jak dobre towarzystwo w systematycznym realizowaniu Postanowień. Realizacja postanowień niemal gwarantowana.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz